WANDELEN
Vlak terrein – Denk aan lage wandelschoenen of zelfs sandalen met stevig voetbed.
Onverhard / bos / heide – Een wandelschoen met profielzool geeft grip, en een beetje steun rond de enkel is welkom (categorie A/B).
Hikken (meerdaags wandelen) – Hier komt de zwaardere uitrusting kijken: hoge, stevige schoenen, liefst waterdicht en met een zool die grip biedt op modder, stenen en gras.
Nordic Walking – Een flexibele, lichte schoen die een goede afrol mogelijk maakt is ideaal.
Snelwandelen – Lichte schoenen, bijna hardloopschoenen, met demping en soepele zool.